Privatbegleitung

Eure Geburt, euer Plan, eure Entscheidungen.

Persönliche Vorbereitung bis ins Wochenbett.

Anker 2

Diese Begleitung ist für euch, wenn

Was sich verändert nach unserer Zeit

geht ihr ruhig und gut vorbereitet in die Geburt
statt mit Angst auf die ersten Wehen zu warten, freut ihr euch auf den Geburtsbeginn
habt ihr Techniken, die ihr auch unter den Wehen abrufen könnt
kennt ihr eure Entscheidungsmöglichkeiten und habt sie mit dem Krankenhaus/ der Klinik/ dem Geburtshaus besprochen
weiß dein Partner genau, was er tun kann, um dich zu begleiten
habt ihr einen Plan für die ersten Wochen danach

Kennenlerngespräch (kostenlos, 30 Min.)
Wir schauen, ob es passt.
Standortbestimmung
1 Termin - eure Geschichte, Ängste, Wünsche, bisherige Geburten und das gemeinsame Ziel.
Mentales Training
2 persönliche Termine mit Atem-, Entspannungs- und Visualisierungs-Techniken, abgestimmt auf euch - auch eine Angstlösungshypnose ist möglich.
Partnertraining
Ein eigener Termin, an dem dein Partner seine Rolle und konkrete Werkzeuge lernt oder festigt und wir den Ablauf der Geburt Schritt für Schritt gemeinsam durchgehen.
Geburtsplan und Klinik-/Krankenhausgespräch
Ein Termin an dem wir euren Plan erstellen und das Gespräch mit Krankenhaus/Klinik oder Hebamme vorbereiten.
Wochenbettentspannung
Ein Termin, um die Geburt zu besprechen, festzuhalten oder eine Entspannungsbehandlung für die Mama.

1:1 Begleitung während der Schwangerschaft

6 Einzeltermine à 50 min in Hard am Bodensee oder online

+ ein umfangreiches Paket für euch als Paar

Zugang zum Onlinekurs mit allen Videos und Meditationen für Handy, Laptop oder Tablet
Die Meditationen und Selbsthypnosen fürs Handy - immer dabei
Digitales Handout zum Nachlesen inklusive Worksheets für euch zum Ausfüllen
eine persönliche Audioaufnahme für eure Geburt
Spotify-Liste mit Musik für zuhause und für die Geburt

Anker 1